Tipos de personalidade: conheça as 16 existentes e qual é a sua!

A compreensão dos tipos de personalidade desempenha um papel fundamental no desenvolvimento da psicologia moderna.

Desde a Antiguidade, o comportamento humano tem sido objeto de estudo por filósofos, médicos e psicólogos, todos em busca de entender como nossas características individuais moldam nossas ações, pensamentos e relacionamentos.

Hoje, com avanços em neurociência e psicologia, podemos categorizar personalidades de maneira mais precisa, ajudando no autoconhecimento e nas interações sociais.

Uma das ferramentas mais populares para identificar os tipos de personalidade é o Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), um sistema baseado na teoria dos tipos psicológicos de Carl Jung.

Desenvolvido por Isabel Briggs Myers e Katharine Cook Briggs, o MBTI se tornou amplamente utilizado tanto em ambientes corporativos quanto em consultórios de psicologia.

Ele classifica as personalidades em 16 tipos distintos, com base em quatro dimensões psicológicas que descrevem como as pessoas percebem o mundo e tomam decisões.

Como funciona o MBTI?

O MBTI categoriza as personalidades em quatro dimensões:

1. Extroversão (E) x Introversão (I): Esta dimensão indica onde a pessoa direciona sua energia. Os extrovertidos focam no mundo externo, enquanto os introvertidos tendem a focar no mundo interno de pensamentos e emoções.
2. Sensação (S) x Intuição (N): Refere-se à forma como a pessoa processa informações. As pessoas que usam a sensação preferem fatos concretos e detalhes, enquanto os intuitivos focam em possibilidades e padrões.
3. Pensamento (T) x Sentimento (F): Define como a pessoa toma decisões. Aqueles que preferem o pensamento baseiam-se em lógica e objetividade, enquanto os que preferem o sentimento dão mais importância aos valores e emoções pessoais.
4. Julgamento (J) x Percepção (P): Esta última dimensão refere-se ao estilo de vida da pessoa. Os que preferem julgamento tendem a ser mais organizados e decididos, enquanto os que preferem percepção são mais flexíveis e adaptáveis.

A combinação dessas quatro dimensões resulta em 16 tipos de personalidade únicos, cada um com suas próprias características, pontos fortes e desafios. Vamos explorar brevemente cada um deles:

Tabela

A importância do autoconhecimento através dos tipos de personalidade

A compreensão dos tipos de personalidade vai muito além de meras etiquetas psicológicas.

Saber qual é o seu tipo pode ter impacto direto em áreas cruciais da vida, como desenvolvimento pessoal, escolhas profissionais e relacionamentos.

Por exemplo, se você é uma pessoa introvertida, pode perceber que ambientes que exigem muita interação social drenam sua energia.

Esse autoconhecimento permite que você adote estratégias para gerenciar sua energia e evitar o esgotamento.

Em um estudo publicado na revista Journal of Personality and Social Psychology (2020), os pesquisadores descobriram que pessoas que conhecem bem suas próprias características de personalidade relatam maiores níveis de satisfação pessoal e profissional.

Isso ocorre porque o autoconhecimento proporciona uma melhor tomada de decisão e uma adaptação mais eficaz ao ambiente ao redor.

A famosa citação de Carl Jung resume bem esse conceito: "Você não se torna iluminado imaginando figuras de luz, mas tornando a escuridão consciente".

Ou seja, ao reconhecer suas características internas, você pode fazer escolhas mais conscientes, tanto em como se comporta quanto em como interage com os outros.

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Aplicações práticas dos tipos de personalidade no ambiente de trabalho

No ambiente corporativo, o MBTI tem sido amplamente utilizado para melhorar a comunicação, aumentar a produtividade e fortalecer as relações entre os colaboradores.

Muitas empresas adotam o MBTI como parte de suas estratégias de gestão de equipes, pois ele oferece insights valiosos sobre como cada indivíduo prefere trabalhar e colaborar.

Um estudo da Harvard Business Review (2019) demonstrou que empresas que utilizam avaliações de personalidade para adequar funções e tarefas aos colaboradores obtêm um aumento de 20% na produtividade.

Isso ocorre porque colaboradores que compreendem seu tipo de personalidade podem se engajar em tarefas que se alinham melhor às suas preferências naturais, resultando em maior eficiência e satisfação no trabalho.

Por exemplo, indivíduos com tipos de personalidade como o ENTJ ou ESTJ são naturalmente inclinados a assumir papéis de liderança e gestão, devido à sua assertividade e habilidades organizacionais.

Já pessoas com tipos como INFP ou INFJ podem se destacar em áreas criativas ou de aconselhamento, onde sua empatia e criatividade são valorizadas.

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Como identificar o seu tipo de personalidade

Há muitos testes disponíveis que podem ajudar a identificar o seu tipo de personalidade com base no MBTI.

Entre eles, o mais confiável é o próprio Myers-Briggs Type Indicator, que pode ser feito online ou com a ajuda de um profissional certificado.

No entanto, é importante lembrar que esses testes devem ser usados como uma ferramenta de orientação, e não como uma definição rígida.

Como apontam McCrae e Costa (2013), criadores do Modelo dos Cinco Grandes Fatores da Personalidade, as pessoas podem exibir traços de diferentes tipos de personalidade em situações variadas.

Logo, isso reforça a ideia de que nossa personalidade é fluida e adaptável, mesmo dentro de categorias estabelecidas.

Ao responder ao questionário MBTI, é interessante não tentar “adivinhar” as respostas que parecem melhores.

O ideal é ser o mais honesto possível, de forma a capturar a verdadeira essência de suas preferências e comportamentos. Dessa forma, o teste oferecerá insights mais úteis e aplicáveis.

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A relação entre personalidade e escolha de carreira

Um dos aspectos mais práticos do estudo dos tipos de personalidade é a sua aplicação na escolha de carreira.

Muitas pessoas lutam para encontrar um caminho profissional que realmente ressoe com seus interesses e valores.

Ao entender seu tipo de personalidade, você pode identificar áreas de trabalho que se alinham com suas habilidades naturais e preferências pessoais.

Por exemplo, pessoas com personalidades do tipo INTJ muitas vezes prosperam em carreiras que exigem planejamento estratégico e resolução de problemas complexos, como engenharia ou consultoria de negócios.

Já pessoas do tipo ENFJ costumam encontrar satisfação em carreiras que envolvem liderança, ensino ou trabalho em organizações sem fins lucrativos, onde podem inspirar e influenciar os outros.

A seguir, veja algumas sugestões de carreiras de acordo com os tipos de personalidade:

Conclusão: Descobrindo o Seu Tipo de Personalidade

O estudo dos tipos de personalidade não apenas promove o autoconhecimento, mas também facilita uma maior compreensão das pessoas ao seu redor.

Em um mundo cada vez mais interconectado, onde as interações sociais e profissionais desempenham papéis fundamentais em nosso bem-estar, entender a si mesmo e os outros se tornou mais essencial do que nunca.

Compreender seu tipo de personalidade pode ajudá-lo a navegar pela vida com mais clareza e confiança, seja ao fazer escolhas de carreira, melhorar seus relacionamentos ou até mesmo gerenciar melhor o seu tempo e energia.

Nara Sampaio 21 de outubro de 2024